আপনি বিরোধিতা প্রস্তুত কিভাবে আপনার ঘনত্ব উন্নত

একটি বিরোধী প্রস্তুতি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জ। কনটেন্টেশন বিষয়বস্তু বোঝার লক্ষ্য অর্জনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কীভাবে আপনি আপনার ঘনত্বকে উন্নত করতে পারেন বিরোধিতা অধ্যয়ন? প্রশিক্ষণ এবং অধ্যয়নগুলিতে আমরা আপনাকে ধারণা দেই।

1. অপ্রয়োজনীয় বিঘ্ন এড়ান

আপনি ঘরে থাকলে আপনার সেল ফোনটি দেখার বা টেলিভিশন দেখার প্রলোভন প্রতিরোধ করার আপনার ক্ষমতা সম্পর্কে অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস করবেন না। একটি বিরোধী একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রকল্প। অতএব, আপনাকে অবশ্যই অনেক দিনের জন্য দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখতে হবে।

2। পরিকল্পনা

সময়ের জন্য আপনার অধ্যয়নের উপাদান পরিকল্পনা করুন। এইভাবে, বিষয়বস্তু বিতরণ করার সময়, আপনি শেষ মুহুর্তে সবকিছু ছেড়ে যাওয়া এড়াতে এবং নিজেকে এই অনুভূতি দিয়ে চাপ দিন যে এত অল্প সময়ে সমস্ত কিছু coverেকে রাখা অসম্ভব। সুসংগঠন সহজেই অধ্যয়নের জন্য কার্যকর চাবিকাঠি।

৩. অতিরিক্ত অনুপ্রেরণার সন্ধান করুন

এই অভিজ্ঞতা থেকে যুক্ত শেখার চেষ্টা করুন। যে আপনি প্রশিক্ষণ এবং অধ্যয়ন অনেক ঘন্টা বাস করতে যাচ্ছেন। এই কারণে, আপনি স্থান অর্জনের জন্য সেই পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার খুব উদ্দেশ্য ছাড়াও অতিরিক্ত অনুপ্রেরণার সন্ধান করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার নিজের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, আপনি নিজের জ্ঞানটি একটি ব্লগে ভাগ করতে পারেন। আপনি আরও বিরক্তিকর মনে করেন এমন বিষয়বস্তু থাকা স্বাভাবিক। এই কারণে, আপনি যদি অধ্যয়নের জন্য একটি অতিরিক্ত সুবিধা পেতে পারেন তবে আপনি আরও অনুপ্রেরণা বোধ করবেন।

4. বিরোধীদের জন্য ধ্যান

যে ব্যক্তি বিরোধী দলের পড়াশোনা করেন তা উল্লেখযোগ্য চাপের মধ্যে থাকেন। মন কোনও যন্ত্র নয়, এই মৌলিক কারণে, আপনার বিশ্রামের মুহুর্তগুলি থাকা অপরিহার্য। ধ্যানের মাধ্যমে, উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার মনকে ফাঁকা করতে পারেন। আপনি যদি মেডিটেশন কৌশলগুলি শিখতে আগ্রহী হন তবে আপনি আপনার বাড়ির নিকটবর্তী একটি কেন্দ্রে শেখানো একটি কর্মশালায় সাইন আপ করতে পারেন। সুতরাং, আপনি গতিশীলতা এবং কৌশলগুলি শিখতে পারেন যা আপনি নিজের বাড়িতে অনুশীলন করতে পারেন।

৫. অধ্যয়ন কৌশলটি ব্যবহার করুন যা আপনাকে সবচেয়ে বেশি সহায়তা করে

বিভিন্ন অধ্যয়নের কৌশল রয়েছে, তবে এগুলি সমস্তই আপনাকে একইভাবে সহায়তা করবে না। আপনার জন্য সত্যিই কার্যকর এমন একটি চয়ন করুন। অধ্যয়ন সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা। কোনটি আপনাকে সাহায্য করবে এবং কোনটি আপনার ক্ষেত্রে সময় অপচয় করবে তা কেবল আপনি সত্যই জানতে পারবেন।

6. আপনার আরাম খুঁজে

প্রতিটি উপায়ে, অধ্যয়নের জন্য আরামদায়ক পোশাক চয়ন করুন। কাজের জন্য একটি আরামদায়ক জায়গা চয়ন করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি গ্রন্থাগারে অধ্যয়ন করেন তবে আপনার বাড়ির কাছাকাছি একটি বেছে নিন। আপনার কাজের টেবিলে জলের বোতল রাখুন। সেখানে প্রয়োজনীয় সরঞ্জামাদিও রাখুন যাতে আপনাকে অবিরাম উঠতে হবে না।

7। সময় ব্যবস্থাপনা

প্রেরণার ফর্ম হিসাবে সময় পরিচালনা ব্যবহার করুন। প্রতিটি কাজের সময় কয়েক মিনিট বিশ্রাম এবং সংযোগ বিচ্ছিন্নতার সাথে হওয়া উচিত। এই সংক্ষিপ্ত বিরতি নিজেকে সামলাতে উত্সাহিত করার জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। বিরোধীদের মূল চাবিকাঠি কেবল দীর্ঘমেয়াদী সময় ব্যবস্থাপনার মধ্যেই নয়, বরং প্রতিদিনের ভিত্তিতে রয়েছে।

8. ছোট পুরষ্কার

প্রতিপক্ষের জীবন কঠিন। এই কারণে, আপনার নিজের জন্য ছোট পুরষ্কার দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রিয় সিরিজের একটি পর্ব দেখুন। আপনি যে রেসিপি পছন্দ। আপনার সেরা বন্ধুর সাথে ফোনে কথা বলুন। আপনি সর্বদা অনুসরণ করা ব্লগ পড়ুন। অতএব, প্রতিদিনের রুটিনের সাধারণ বিবরণগুলিতে মনোযোগ দিতে শিখুন কারণ এই সাধারণ বিবরণগুলি একটি বিরোধী প্রক্রিয়ায় আরও অর্থ বহন করে।

এই ক্ষেত্রে, একটি নোটবুকে আপনার পছন্দের সহজ মুহুর্তগুলির ধারণার একটি তালিকা লিখুন। আপনার কাজের ক্ষেত্রের একটি সুস্পষ্ট জায়গায় এই তালিকাটি অনুপ্রেরণার ধ্রুবক হিসাবে পোস্ট করুন।