কয়েক বছর আগে ক্লাসের সময়সূচী এখনকার থেকে ভিন্ন ছিল। তখন সকালে আমাদের মোট চার ঘণ্টার ক্লাস হতো , আর বাকিটা হতো বিকেলে। এর মানে হলো, ক্লাসের সময়টা প্রায় পুরোপুরি ভর্তি থাকত।
সময়ের সাথে সাথে এই অবস্থার পরিবর্তন ঘটে এবং একসময় সবকিছু সকালেই করা শুরু হয়। আর আজও তাই রয়ে গেছে। তবে, যদিও আনুষ্ঠানিকভাবে তা বলা হয় না, সত্যিটা হলো, বাচ্চাদের হাতে অবসর সময় খুব কমই থাকে , অন্তত সপ্তাহের কর্মদিবসগুলোতে, কারণ স্কুলের পরেও তাদের পড়াশোনা করতে হয় ।
তবে, হাতে সময় কম থাকলেও কেউ কেউ ইতিমধ্যেই মনে করেন যে প্রতিদিনের ক্লাসের সময় বাড়ানো প্রয়োজন । বস্তুত, বেশ কিছু অভিভাবক তাদের সন্তানদের পাঠ্যক্রম-বহির্ভূত কার্যকলাপে ভর্তি করাচ্ছেন। তারা সকালের ক্লাস সেরে বাড়ি ফেরে, দুপুরের খাবার খায়, আবার ক্লাসে ফিরে যায়, ফিরে আসে এবং পুনরায় পড়াশোনা করে। এটি এমন একটি ছন্দ যা বেশ বিনোদনমূলক হতে পারে।
পাঠ্যক্রম বহির্ভূত কার্যকলাপের প্রভাব ও সুবিধা
অনানুষ্ঠানিক শিক্ষা, যার মধ্যে পাঠ্যক্রম-বহির্ভূত কার্যক্রম অন্তর্ভুক্ত , তা আনুষ্ঠানিক শিক্ষা (সুস্পষ্ট উদ্দেশ্যসম্পন্ন শিক্ষা প্রতিষ্ঠান) এবং অপ্রাতিষ্ঠানিক শিক্ষা (দৈনন্দিন ও অসংগঠিত)-এর মাঝামাঝি একটি অবস্থানে রয়েছে। এই কার্যক্রমগুলোর কোনো আনুষ্ঠানিক স্বীকৃতি না থাকলেও, এগুলোর একটি সুস্পষ্ট সাংগঠনিক কাঠামো এবং সুনির্দিষ্ট কর্মপন্থা রয়েছে।
এই কার্যক্রমগুলোর প্রভাব বহুমাত্রিক এবং এটি তিনটি উদ্দেশ্য সাধন করে :
- কর্মজীবন ও ব্যক্তিগত জীবনের ভারসাম্য: স্কুলের সময়ের বাইরেও প্রাপ্তবয়স্কদের তত্ত্বাবধানের পরিধি বাড়ান।
- শিক্ষাগত অবদান: এমন বিষয়বস্তু দিয়ে শিক্ষাকে সমৃদ্ধ করুন যা সবসময় প্রাতিষ্ঠানিক পাঠ্যক্রমে থাকে না।
- শিক্ষাগত সমতা: শিক্ষামূলক অবসরকালীন কর্মসূচি এবং সামাজিক দক্ষতার মাধ্যমে সামাজিক বৈষম্য দূর করা।
জ্ঞানীয়, সামাজিক এবং আবেগীয় বিকাশ
পরিষেবার পরিধি বিশাল: ভাষা ও রোবোটিক্স থেকে শুরু করে সঙ্গীত, শিল্পকলা এবং খেলাধুলা পর্যন্ত। এই বিকল্পগুলো শিক্ষার্থীদের এমন দক্ষতা বিকাশের সুযোগ করে দেয় যা তাদের প্রাতিষ্ঠানিক ফলাফলের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে , বিশেষ করে পঠন এবং গণিতের মতো ক্ষেত্রে।
সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য সুবিধার মধ্যে আমরা খুঁজে পাই:
- সামাজিক দক্ষতা: দলবদ্ধ কাজ, সহানুভূতি এবং প্রথাগত শ্রেণিকক্ষের বাইরে মিথস্ক্রিয়ার মাধ্যমে কার্যকর যোগাযোগ উন্নত হয়।
- প্রতিভা আবিষ্কার: এগুলো আপনাকে ব্যক্তিগত আগ্রহগুলো অন্বেষণ করার সুযোগ দেয় যা আপনাকে উন্নত করে। আত্মসম্মান এবং প্রশিক্ষণের প্রত্যাশা।
- মানসিক সাস্থ্য: এগুলো পালানোর পথ হিসেবে কাজ করে চাপ কমানো এবং পড়াশোনার কঠোরতা থেকে উদ্ভূত উদ্বেগ।
- মনোসামাজিক দক্ষতা: তারা শৃঙ্খলা, সময় ব্যবস্থাপনা এবং অধ্যবসায়কে উৎসাহিত করেন।
শারীরিক কার্যকলাপের গুরুত্ব এবং অলস জীবনযাত্রার বিরুদ্ধে লড়াই
নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ শিশু বিকাশের একটি মৌলিক স্তম্ভ । নিষ্ক্রিয় জীবনযাপন একটি গুরুতর ঝুঁকির কারণ, যা প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ বা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। শিশুদের প্রতিদিন অন্তত ৬০ মিনিট মাঝারি থেকে তীব্র ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয় ।
স্বাস্থ্য সর্বোত্তম রাখতে একটি ব্যায়াম পিরামিড অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় :
- ভিত্তি (দৈনিক): হাঁটা, সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, বাড়ির কাজে সাহায্য করা এবং সক্রিয়ভাবে খেলাধুলা করা।
- মধ্যবর্তী স্তর (সংবাদপত্র): সাঁতার, ফুটবল বা বাস্কেটবলের মতো সংগঠিত খেলাধুলা।
- সর্বোচ্চ (সর্বনিম্ন): স্ক্রিন, টেলিভিশন ও ভিডিও গেমের সামনে কাটানো সময় (আদর্শগতভাবে প্রতিদিন দুই ঘণ্টার কম)।
বয়সভেদে পরামর্শ ভিন্ন হয়: শিশুদের জন্য মেঝেতে নড়াচড়ার খেলাধুলা প্রয়োজন; প্রাক-বিদ্যালয়ের শিশুদের দৌড়ানো, লাফানো এবং সাইকেল চালানোর উপর মনোযোগ দেওয়া উচিত; এবং কিশোর-কিশোরীদের সপ্তাহে তিনবার পর্যায়ক্রমে পেশী ও হাড় শক্তিশালী করার ব্যায়াম করা উচিত।
একটি সফল পাঠ্যক্রম বহির্ভূত প্রকল্পের চাবিকাঠি
এই কার্যক্রমগুলো যাতে বোঝা না হয়ে পুরস্কারে পরিণত হয়, তার জন্য সেগুলোকে কিছু নির্দিষ্ট সফলতার মানদণ্ড পূরণ করতে হবে : বিদ্যালয়ের পাঠ্যক্রমের সাথে সংযুক্ত থাকা, পেশাদার শিক্ষকদের দ্বারা পরিচালিত হওয়া , একটি সুষম সময়কাল থাকা, এবং অভিজ্ঞতাভিত্তিক পদ্ধতির মাধ্যমে শিক্ষামূলক বিষয়বস্তুর সাথে আনন্দদায়ক বিষয়বস্তুর সমন্বয় ঘটানো।
সত্যিটা হলো, বাচ্চাদের বিকালের ক্লাস না থাকলেও তাদের পড়াশোনা নিশ্চিত করার অনেক উপায় আছে। তারা যদি প্রাতিষ্ঠানিকভাবে পড়াশোনা না-ও করে, তবে বাড়িতে অথবা এমন শিক্ষাকেন্দ্রে পড়তে পারে যেখানে স্কুল-পরবর্তী কার্যক্রম চলে । এমন একটি বিষয় যার জন্য অনেক অভিভাবকই কৃতজ্ঞ থাকেন।
এ ব্যাপারে আপনার মতামত কী? সপ্তাহের কর্মদিবসগুলোতে ক্লাসের সংখ্যা বাড়ানো কি প্রয়োজন ? এটা কি একটি ভালো সিদ্ধান্ত হবে?
অধিক তথ্য - একমাত্র সময় ক্লাসের
ছবি - উইকিমিডিয়া
সামগ্রিক বিকাশের জন্য প্রাতিষ্ঠানিক শিক্ষা, স্বাধীনভাবে পড়াশোনার সময় এবং পাঠ্যক্রম-বহির্ভূত কার্যকলাপের মধ্যে ভারসাম্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সক্রিয় জীবনধারাকে উৎসাহিত করা, অলস জীবনযাপন কমানো এবং শ্রেণিকক্ষের বাইরে সামাজিক ও জ্ঞানীয় উপকরণ সরবরাহ করার মাধ্যমে শিশুরা তাদের পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে পারে এবং আত্মবিশ্বাসী, দক্ষ ও আবেগগতভাবে ভারসাম্যপূর্ণ ব্যক্তি হিসেবে গড়ে ওঠে।