যখন আমরা কোনো নির্দিষ্ট পরীক্ষা , প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষা বা অন্য কিছুর জন্য গুরুত্ব সহকারে পড়াশোনা করতে বসি , তখন আমরা আমাদের সাধ্যমতো সবরকম চেষ্টা করি শুধু পাশ করার উপরই নয়, বরং সেরা গ্রেড পাওয়ার উপরও মনোযোগ দিতে। হয়তো আপনার ইচ্ছাশক্তি ও মনোভাব ভালো, কিন্তু হয়তো আপনার পড়াশোনার পদ্ধতিতে ঘাটতি রয়েছে, যার ফলে আপনি ফেল করছেন বা প্রত্যাশার চেয়ে কম নম্বর পাচ্ছেন। যদি আপনার সাথে এমনটা নিয়মিত ঘটে, তবে আমার পরামর্শ হলো: আপনার পড়াশোনার কৌশলগুলো পর্যালোচনা করুন । এবং শুধু কৌশলগুলোই নয়, বরং যে পরিবেশে আপনি পড়াশোনা করেন, সেই পরিবেশটিও পর্যালোচনা করুন।
পাস এবং একটি গ্রেড পেতে পড়াশোনা
একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে, পরীক্ষায় ভালো গ্রেড নিয়ে পাস করার ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত যোগ্যতা ও বুদ্ধিমত্তার অবদান মাত্র ৫০% থেকে ৬০% । আপনার মতে বাকি অংশের জন্য কী দায়ী?
- Al প্রচেষ্টা যে প্রত্যেকে সম্পাদন করে।
- কিছু সঠিক অধ্যয়ন কৌশল (যে কৌশলটি আপনার বন্ধুর পক্ষে কাজ করতে পারে তার জন্য আপনাকে কাজ করতে হবে না))
- A পরিবেশগত কারণগুলি যা অধ্যয়নের পক্ষে এবং উৎসাহিত করে।
অধ্যয়নের কৌশল হলো সেইসব পদ্ধতি যা আমরা পড়াশোনা করতে বসার সময় ব্যবহার করি। এর মধ্যে সবচেয়ে প্রচলিত পদ্ধতিটি হলো নিম্নরূপ:
- সিলেবাসে একটি বিষয় পড়া।
- ধীরে ধীরে পড়া প্রতিটি বিভাগের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণরেখার পাঠ্য।
- বিষয়ের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলির সাথে রূপরেখা এবং / অথবা সারাংশ।
- সেই পরিকল্পনা বা সংক্ষিপ্তসার অধ্যয়ন (সাধারণত স্মৃতি থেকে)।
- ধারণাগুলি শক্তিশালী করার জন্য বিষয়টির জোরে জোরে পুনরাবৃত্তি।
এটিকে সবচেয়ে পুরোনো এবং বহুল ব্যবহৃত কৌশল হিসেবে বিবেচনা করা যেতে পারে, কিন্তু আমি আগেই যেমন বলেছি, এটি আপনার জন্য কার্যকর নাও হতে পারে। বিভিন্ন কৌশল নিয়ে গবেষণা করুন এবং যেটি আপনার অধ্যয়নের ধরনের সাথে সবচেয়ে ভালোভাবে খাপ খায়, সেটির ওপর কাজ করুন।
কার্যকর অধ্যয়ন কৌশল এবং সেগুলি কীভাবে প্রয়োগ করবেন
নোট পুনর্লিখন
আপনার ক্লাসের নোটগুলোকে একটি শিক্ষণ উপকরণে পরিণত করুন : সেগুলোকে স্পষ্টভাবে পুনরায় লিখুন, শূন্যস্থান পূরণ করুন, সুস্পষ্ট শিরোনাম ব্যবহার করুন এবং মূল ধারণাগুলো চিহ্নিত করুন। ফন্টের আকার পরিমিতভাবে পরিবর্তন করুন এবং পর্যালোচনা সহজ করার জন্য ভিজ্যুয়াল (টেবিল, চার্ট) যোগ করুন। কোর্সের কাঠামোকে আরও শক্তিশালী করতে প্রতিটি নতুন নোটকে পূর্ববর্তী বিষয়গুলোর সাথে সংযুক্ত করুন ।
বিস্তৃত পড়া
সারাংশ এবং কৌশলগত হাইলাইটিং
সংক্ষিপ্ত অনুচ্ছেদে সারসংক্ষেপ করুন এবং মূল শব্দ ও সংজ্ঞা অন্তর্ভুক্ত করুন। বিচক্ষণতার সাথে দাগ দিন: কম কথায় বেশি লাভ। তথ্য দ্রুত খুঁজে পাওয়ার জন্য বিভিন্ন বিষয়শ্রেণীকে (ধারণা, উদাহরণ, সূত্র) রঙ দিয়ে চিহ্নিত করুন । এটি আপনাকে উন্নত মানের পর্যালোচনা সামগ্রী প্রস্তুত করতে সাহায্য করবে।
স্টাডি কার্ড (ফ্ল্যাশকার্ড)
এর একপাশে একটি প্রশ্ন বা পরিভাষা এবং অন্যপাশে তার উত্তর থাকে। শব্দভান্ডার, সূত্র, তারিখ এবং সংজ্ঞার জন্য এগুলো আদর্শ। ব্যবধানযুক্ত পুনরাবৃত্তির জন্য এগুলো ব্যবহার করুন এবং সহজ ও কঠিন কার্ড একসাথে মেশান। আপনি এগুলো হাতে অথবা বিশেষ ডিজিটাল অ্যাপ্লিকেশনের সাহায্যে তৈরি করতে পারেন।
অডিও এবং শ্রবণযন্ত্র
ডায়াগ্রাম, ধারণা মানচিত্র এবং ইনফোগ্রাফিক্স
ধারণাগুলোকে অগ্রাধিকার দিতে , বিভিন্ন ধারণাকে সংযুক্ত করতে এবং উপাদানগুলোর তুলনা করতে গ্রাফিক অর্গানাইজার ব্যবহার করুন । জটিল ডেটাকে সংক্ষিপ্ত করতে কী বা অ্যারো চিহ্নসহ ডায়াগ্রাম, কানেক্টরসহ কনসেপ্ট ম্যাপ , কলামভিত্তিক তুলনামূলক চার্ট এবং ইনফোগ্রাফিক ব্যবহার করুন। এগুলো হাতে বা ডিজিটাল টুলের সাহায্যে তৈরি করা যেতে পারে।
ব্যবহারিক স্মৃতিবিদ্যার নিয়ম
নতুনকে পরিচিতের সাথে যুক্ত করুন। সংক্ষিপ্ত রূপ বা আদ্যক্ষর ব্যবহার করুন , সংখ্যাসহ ছোট গল্প বলুন এবং ঘটনার ধারাবাহিকতা বোঝাতে মূল শব্দ ব্যবহার করুন। সংযোগটি যত বেশি ব্যক্তিগত ও অর্থপূর্ণ হবে, স্মৃতিশক্তি তত ভালোভাবে কাজ করবে।
মৌখিক ব্যাখ্যা এবং ফাইনম্যান পদ্ধতি
বিষয়টি নিজের ভাষায় কাউকে (বা উচ্চস্বরে) ব্যাখ্যা করুন। সরল করার চেষ্টা করার সময় আপনি নিজের বোঝার মধ্যে ফাঁকগুলো লক্ষ্য করবেন। যতক্ষণ না স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করতে পারছেন, ততক্ষণ পর্যন্ত পুনরায় লিখুন। জটিল বিষয় পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বোঝার জন্য এটি একটি চমৎকার কৌশল ।
অনুশীলন, পরীক্ষা এবং সিমুলেশন
অনুশীলন অপরিহার্য। আপনার দক্ষতা পরিমাপ করতে, দুর্বলতাগুলো কাটিয়ে উঠতে এবং সময়ানুবর্তিতা চর্চা করতে অনুশীলনী , পরীক্ষা এবং পরীক্ষার মডেল করুন । বহুনির্বাচনী প্রশ্নের ক্ষেত্রে, যতক্ষণ না আপনি ধারাবাহিকভাবে সেগুলোর সঠিক উত্তর দিতে পারছেন, ততক্ষণ অনুশীলন করুন।
পোমোডোরো পদ্ধতি
২৫ মিনিটের ব্লকে কাজ করুন এবং এর মাঝে ৫ মিনিটের বিরতি নিন। চারটি ব্লক শেষ হওয়ার পর একটি দীর্ঘ বিরতি নিন। প্রতিটি ব্লকের জন্য আগে থেকেই একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং মনোযোগ বিঘ্নকারী বিষয়গুলো পরিহার করুন। মানসিক ক্লান্তি এড়াতে এবং মনোযোগ ধরে রাখতে এটি একটি আদর্শ উপায়।
কর্নেল পদ্ধতি
পৃষ্ঠাটিকে ভাগ করুন: নোট লেখার জন্য একটি চওড়া কলাম এবং প্রশ্ন বা মূল বিষয়গুলো লেখার জন্য একটি সরু কলাম । শেষে একটি সংক্ষিপ্ত সারসংক্ষেপ লিখুন । নিজের প্রশ্নগুলোর উত্তর দিয়ে সক্রিয় পর্যালোচনাকে সহজতর করুন।
সুসংগঠিত অধ্যয়ন গোষ্ঠী
প্রতিটি সেশনের জন্য একটি লক্ষ্য , সেইসাথে সময়সীমা ও ভূমিকা নির্ধারণ করুন । এই সেশনগুলো সন্দেহ নিরসন, বিভিন্ন পদ্ধতির তুলনা এবং বিষয়গুলো উচ্চস্বরে ব্যাখ্যা করার জন্য উপযোগী। এগুলোকে অনুৎপাদনশীল আলোচনায় পরিণত হওয়া থেকে বাঁচাতে শৃঙ্খলার প্রয়োজন ।
অভ্যাস, পরিবেশ এবং পরিকল্পনা যা ফলাফলকে বহুগুণে বৃদ্ধি করে
- পরিকল্পনা একটি ক্যালেন্ডার সহ: লক্ষ্য, সেশন এবং নিয়মিত পর্যালোচনা।
- যত্ন নিন পরিবেশ: শান্ত জায়গা, ভালো আলো এবং উপকরণ হাতের কাছে।
- ভালোভাবে বিশ্রাম নিন ভালো: ঘুম স্মৃতিশক্তি এবং কর্মক্ষমতা সুসংহত করে।
- হ্রাস করা বিক্ষেপ: ব্লক করার সময় মোবাইল নীরব থাকে এবং বিজ্ঞপ্তি বন্ধ থাকে।
- শক্তিশালী করে প্রেরণা: অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করে এবং অগ্রগতি স্বীকৃতি দেয়।
পড়াশোনার ক্ষেত্রে অনুপ্রেরণার অভাবই যদি আপনার সমস্যা হয়—অর্থাৎ আপনি যদি শুরু না করার জন্য সবসময় অজুহাত খোঁজেন—তবে কিছুটা সময় নিয়ে ভাবুন এবং নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলো করুন:
- আপনি পড়াশোনা করছেন কেন?
- আপনি এই অধ্যয়ন দিয়ে কী অর্জন করতে চান?
- আপনি কি পড়াশোনা পছন্দ করেন?
- তোমার কি আছে? স্পষ্ট উদ্দেশ্য?
- আপনি সঠিক সময় স্লট পড়াশোনা?
- আপনি কি একটি ভাল রাতের বিশ্রাম পান?
এই প্রশ্নগুলিতে কোনো সমস্যা লক্ষ্য করলে, সেগুলি সংশোধন করুন । নিষ্ঠা, প্রচেষ্টা এবং ধারাবাহিকতার মাধ্যমে আপনি সর্বদা আপনার কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারেন। যারা কাজ বা পরিবারের পাশাপাশি পড়াশোনা সামলাচ্ছেন, তারা অল্প সময়ের জন্য গভীর মনোযোগকে অগ্রাধিকার দিন, বিরতি দিয়ে পুনরাবৃত্তি পদ্ধতি ব্যবহার করুন এবং অবসরের সময়ে পড়াশোনার জন্য দৃশ্য ও শ্রাব্য উপকরণ কাজে লাগান ।
সক্রিয় শিখন কৌশল (ফ্ল্যাশকার্ড, করনেল, পোমোডোরো টেকনিক, স্মৃতিসহায়ক কৌশল) একটি সুপরিকল্পিত পরিবেশ, সুস্পষ্ট লক্ষ্য এবং অনুশীলন পরীক্ষার সাথে সমন্বিত করলে, আপনি কম অপ্রয়োজনীয় পরিশ্রমে পড়াশোনা করতে পারবেন এবং শেখা বিষয়গুলো দীর্ঘমেয়াদে ভালোভাবে মনে রাখতে পারবেন। আপনার সেরা সমন্বয়টি খুঁজে না পাওয়া পর্যন্ত পরিবর্তন করুন, পরিমাপ করুন এবং পুনরায় পরিবর্তন করুন। আপনার পরীক্ষার জন্য শুভকামনা!